Beckenbodenschule

Der Beckenboden - allzu oft "das unbekannte Wesen". Und doch ist er ein wichtiges Zentrum in unserem Körper. Er trägt alle unsere Organe, das Baby bei einer Schwangerschaft, stabilisiert unsere Mitte und erst wenn er nicht mehr richtig funktioniert, merken wir wie wichtig er ist.

Beckenbodenprobleme betreffen dabei bei weitem nicht nur Frauen und auch das nicht nur nach einer Entbindung. Sie äußern sich ganz verschieden und führen bei dem einen vielleicht zur Inkontinenz, beim anderen zu chronischen Rückenschmerzen.

Ein gezieltes Training des Beckenbodens - sei es in Einzeltherapie oder in der Gruppe - lohnt sich für jeden.
Besonders lohnend kann es unter anderem sein für:

• Frauen und Männer, die gezielt vorbeugen möchten
• Frauen nach einer Geburt
• Frauen und Männer mit Bindegewebsschwäche
• Frauen und Männer mit Blasen- und Darmschwäche, Belastungs- und/ oder Dranginkontinenz
• Frauen und Männer, bei denen gynäkologische, urologische oder proktologische Operationen durchgeführt wurde.